Estoy escribiendo este post a las 22:30 del miércoles, más o menos, unas 12 horas antes de que sea publicado y teniendo en cuenta que por medio, hay horas de sueño, no es que vaya sobrada de tiempo precisamente. Es la primera vez, desde que empecé que hago un post con tanto retraso, pero tampoco me hace falta mucho tiempo para escribir lo que te quiero comunicar.
La verdad es que me he llevado toda la tarde, intentando buscar un tema ligerito y útil, para salir del paso, para no tener que hablar de lo que me pasa, para no tener que reconocer que no puedo llevar este ritmo.
Ya te lo comenté hace poco, cuando te aconsejé que nunca hagas un post por obligación. Para eso mejor no escribir, hasta que tengas algo que realmente sepas que aporta valor a la persona que te está leyendo.
Y no es que no tenga ideas , sé perfectamente de que escribir y tengo muchos temas que te quiero mostrar por que sé que te pueden ayudar. Lo que no tengo es tiempo para hacerlos en condiciones o más bien, con el nivel de exigencia que impongo a mis publicaciones.
Si me has leído más de una vez, sabes que cuando hablo de un tema, lo desarrollo en profundidad. Porque me gusta que salgas de la lectura, con las ideas claras, sin dudas. Pero crear un contenido de esas características, lleva un tiempo de preparación. En mi caso, suele estar regado de vídeos, infografías, presentaciones diseñadas, un seo cuidado y una promoción posterior muy trabajada.
El problema está, en que aún sin parar en todo el día, no me siento productiva. Y soy la única culpable, porque sé que quiero llevar demasiadas cosas adelante.
No me quiero excusar, de hecho, uno de los motivos por los que me resistía a hablar de esto, son las explicaciones que creo que te debo para tomar esta decisión. Porque cuando tú pretendes profesionalizar lo que haces, le debes un respeto a las personas que te siguen y eso conlleva dar explicaciones.
Llevo desde verano intentando terminar la nueva web, para poder profesionalizar la marca . Pero a parte de que también tengo una vida offline (como todos) que se lleva una buena parte del tiempo, me he marcado tantos objetivos con esta nueva etapa, que se me está haciendo un mundo llevarlo todo para adelante.
Me gusta ser constante en mis publicaciones, tener presencia en las redes sociales, interactuar con mis compañeros pero me he dado cuenta de que ahora mismo, mi prioridad es acabar la web y seguir trabajando todo esto desde allí.
Las ideas en las que estoy trabajando para este nuevo proyecto, requieren tiempo y atención plena y la verdad es que he llegado a un punto de saturación por intentar llevarlas adelante sin variar el ritmo actual.
Está bien aprender, a mí me encanta y pienso seguir haciéndolo toda mi vida. Pero cuando aprendes algo, hay que llevarlo a la práctica y para eso, hay que parar de aprender hasta que hayas realizado el objetivo que tienes en mente. Y ese es uno de mis problemas, que sigo recogiendo información que en este momento, no preciso, quizás por el miedo a perderme algo.
Así que, necesito centrarme en terminar la web y alejarme de todas las distracciones. Y ahora mismo, las redes y el blog, son una fuente de distracción.
Eso sí, me pasaré por las redes cuando tenga un ratito libre o algo interesante que contar, pero sin presiones.
No te puedo explicar mucho más, pero te aseguro que lo entenderás todo cuando publique la nueva web, porque en los primeros posts, te voy a explicar todo el proceso que hemos seguido para llevarla a cabo. Y sé que eso te va a ayudar, para darle forma a tu propia marca.
Sinceramente, tengo que reconocerte que me da miedo desaparecer . No van a ser muchas semanas, espero que no sean más de tres. Pero en el mundo online, cuesta mucho darse a conocer y muy poco caer en el olvido.
Sólo espero que si te gusta pasarte por aquí, porque te resultan útiles mis contenidos, me esperes. No tardaré y te aseguro que las novedades, valdrán la espera.
Como ves, es un post sin adornos, chascarrillos ni una buena redacción, pero me está costando más redactarlo que muchos que han tenido más de 3000 palabras. Lo que sí que lleva, como siempre, es sinceridad y un aprecio hacia ti, que me estás leyendo y eres el pilar fundamental de este proyecto.
Se dice que a veces, es necesario marchar para volver con fuerzas. Esto no es un despedida, es un hasta pronto. Espero encontrarte a la vuelta.
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Seguramente conoces el dicho "Todo pasa por algo" y cuando lo que pasa es algo negativo, no hace ni pizca de gracia escuchar la dichosa frase. Pero es cierto, los inconvenientes son positivos, porque sin ellos, no podríamos avanzar. Este relato que te voy a mostrar, lo escribí justo hace un año, cuando andaba inmersa en la planificación de este blog. No me había vuelto a acordar de él, hasta que en estos días, haciendo un nuevo parón forzoso por el mismo tema, lo he descubierto repasando mis notas y me ha venido genial volver a replantearme todo lo que he desarrollado desde entonces:
Si vas con prisas, puedes escucharlo:
"Hoy me he visto obligada a hacer un parón en la carrera desbocada a la que me he sometido desde hace más de 1 año. Ha sido de repente, sin verlo venir, aunque en cierta manera lo estaba esperando. Mi portátil se ha rendido, incapaz de soportar el maremagnum de información, programas y aplicaciones al que lo expongo a diario y ha sacado bandera blanca. Resultado: mi disco duro se ha dado de baja. Así que de buenas a primeras, he pasado de andar grabando el 14º videotutorial para el Curso de Photoshop para blogueras creativas, a visualizar un sistema operativo que me informaba de que todo mi material (el trabajo de meses) se iba al garete en tan solo un segundo. Y a pesar de los nervios iniciales por la sorpresa, lo siguiente que he experimentado ha sido una sensación de calma absoluta. Como si mi cuerpo y mi mente lo estuvieran deseando, sin ser consciente de ello. Durante este año y medio, en el que poco a poco he ido formándome en el tema de los blogs, el marketing y el diseño, he descubierto mi pasión por ello y estoy definiendo mi objetivo laboral. Pero esto me ha llevado a sumergirme en una vorágine implacable de recopilación de información, aprendizaje continuo y aplicación de lo aprendido en forma de contenidos para el blog.
La vida de un blogger es dura, no se trata de publicar un post y promocionarlo como si no hubiera un mañana en busca de likes. Tuitéalo
Esa es la parte final, que por supuesto tiene un propósito mucho más importante que alimentar el ego. El propósito de ayudar a personas que necesitan ese tipo de información y de paso, poder ganarte la vida haciendo lo que mejor sabes hacer. Pero conlleva una rutina diaria de establecer objetivos, aprender para perfeccionarte en lo que flojeas, encontrar tu sistema ideal para organizarte, idear contenidos, recopilar información, desarrollarla, crear contactos, relacionarte con tu público para poder ayudarlo mejor y un largo etc... Todo este proceso, hace que a veces te olvides de que tienes una vida fuera del ordenador que es más importante que la que tienes online y que no hay que descuidar. Así que ahora que por fin he frenado en seco (por falta de alternativas) tras pensarlo detenidamente, no me sorprende el estado de calma en el que me encuentro a pesar de la situación. A pesar de que tengo programado lanzar el blog en Septiembre y aún me queda por finalizar el contenido del curso de Photoshop. A pesar de que tengo pendiente elaborar una Guía gratuita que te será de gran ayuda cuando utilices imágenes ajenas en tus contenidos. A pesar de que me falta concretar el diseño de mi blog, que no termina de convencerme y tiene que estar listo de aquí a 4 meses. Y lo más importante, a pesar de que haya perdido mi recopilación de fotografías personales atesoradas desde hace más de 5 años, que para mí tienen un valor incalculable. A pesar de todo, no siento inquietud, porque he comprendido por fin que lo único que no tiene remedio, es el tiempo que vas matando sin vivir como tú quieres. Lo que no tiene remedio, es la pérdida de momentos increíbles que vas dejando en el camino, por no mirar a tu alrededor. El tiempo va pasando y no vuelve, y en mi carrera desbocada yo estaba rechazando relaciones con familia y amigos. Incluso con mi pareja y mi hija, por perseguir un único objetivo. Un objetivo que tiene un gran valor para mí y no va a dejar de tenerlo, pero que debo conciliar con otros valores más importantes que tengo en mi vida y estaba dejando escapar, por no saber acomodarlos en un espacio en el que convivieran todos.
A veces tener inconvenientes es una gran ventaja. Tuitéalo
Porque cuando nos dejamos arrastrar por un deseo, una ilusión, un propósito (llámalo como quieras) que nos apasiona, la línea que separa la pasión de la obsesión a veces es demasiado fina y no tomamos consciencia de ello, hasta que es demasiado tarde. Si tienes la suerte de que surja un inconveniente que te haga reflexionar, estarás a tiempo de ponerle remedio. No tiene porque ser un gran inconveniente, dependerá de lo receptiva que te halles en ese momento, el que te puedas dar cuenta de que hay algo que tienes que cambiar para seguir avanzando. Cuando mi disco duro quebró, tras la sorpresa inicial me vino a la cabeza una frase que Laura Ribas nos comentó a los alumnos de su curso Dream Big Play Big:
Pregúntate ¿para qué me está pasando esto? en vez de rasgarte las vestiduras lamentándote de que todo lo malo te pasa a ti.
Porque hay una diferencia significativa entre la pregunta y el lamento: la posibilidad de estancarte en la autocompasión o seguir avanzando. El lamento, no soluciona el problema. La solución está en cuestionarse qué es lo que se está haciendo mal, para rectificar y seguir hacia la meta. De todo esto he sacado en claro dos cosas: La necesidad de hacer una copia de seguridad semanal de la información importante. La importancia de saber organizar mi tiempo para rendir más y disfrutar de todas las parcelas de mi vida."
Tiene gracia que me ocurriera hace un año y que me haya visto obligada a hacer otro parón en plena vorágine de la realización de un nuevo curso y de otros proyectos importantes que tengo al pasarme a Wordpress (que ya te contaré). Alguna vez leí un artículo que trataba sobre escribir una carta a tu yo del futuro, contándole cómo te encuentras en este momento y qué proyectos personales y profesionales aspiras a conseguir de aquí a un tiempo. No lo he hecho a propósito, pero me ha venido de perlas, para volver a analizar mi situación actual y compararla con la de hace un año.
Para darme cuenta, que por muy mal que pinte a veces tu realidad, al final si quieres, puedes y prueba de ello es que todo lo que me propuse, lo he podido hacer realidad hasta el momento.
También me ha venido bien reparar en que a raiz de publicar el blog, he comenzado a dejarme llevar otra vez por la vorágine y a veces (más de las que me gustaría admitir) he dejado de lado mis relaciones con las personas que quiero y son importantes en mi vida, por conseguir mis objetivos.
Qué quizás esté intentando correr demasiado y no estoy disfrutando lo que debiera de todo lo que esto conlleva.
Y que necesitaba volver a establecer una prioridad en mis objetivos, para ir de lo más a lo menos importante y conseguir descansar mejor y disfrutar más de mi vida offline.
Esta vez, no he esperado a que el ordenador muera para ponerle remedio. Lo he formateado y he incluido sólo lo verdaderamente importante para trabajar y estoy segura que podré darle un buen apretón para tener mi próximo proyecto listo antes de que termine el mes.
Pero lo más importante, es que me he creado un planning de trabajo que hará que por fin pueda llevar a cabo todo lo que tengo en mente, sin descuidar mi salud física y mental. Te lo contaré con detalle en un próximo post, para que tú también puedas llevarlo a cabo, adaptándolo a tus necesidades.
Y ahora, cuéntame ¿cual ha sido el inconveniente que más te ha enseñado? ¿llevas una organización en tus tareas o necesitas replantearte tu rutina para rendir más? ¿te mola la idea de escribir una carta a tu yo del futuro? no te cortes y coméntame tu situación, así podré plantear mejor el post que quiero hacer sobre este tema, para que te sea de gran ayuda.
Que tengas un gran día!
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¿Qué me dices? ¿te apuntas? si es así, encantada de contar contigo
Hoy quiero contarte cómo mejorar nuestra postura para enfrentar con éxito largas horas delante de un ordenador. Toma buena nota de estos ejercicios y tácticas, porque vas a aumentar notablemente tu rendimiento cuando trabajas en tu blog. Ser blogger y no sufrir dolores lumbares, sí es posible.
Si no tienes tiempo de leerlo, también puedes escucharlo, porque te lo traigo en Podcast. No pierdas más tiempo para mejorar tu postura frente al ordenador.
Los que nos pasamos horas y horas delante de un ordenador, solemos sufrir dolores de espalda y cuello constantemente. Esto se debe principalmente, a que andamos tan absortos en lo que estamos haciendo, que relajamos la postura sin ser conscientes y nos inclinamos hacia delante, cruzamos las piernas, forzamos nuestra columna e incluso a veces ladeamos nuestro cuerpo de manera poco natural, para interactuar con varios elementos que tenemos a nuestro alrededor: impresora, libretas, movil, etc...
Esta costumbre no sólo nos produce fatiga y cansancio, sino que nos predispone a padecer serios problemas articulares y un prematuro encorvamiento de la columna (en resumen, que nos sale chepa antes de llegar a los 60).
Para remediarlo, es necesario introducir unos hábitos diarios que formen parte de nuestra rutina de trabajo. Incorporar estos ejercicios, al principio te costará, por no estar habituada a ellos. Pero si eres constante, pronto los realizarás sin darte cuenta, de la misma manera que ahora adoptas una mala postura sin ser consciente de ello. Y tu rendimiento y calidad de vida serán notables, te lo puedo asegurar.
POSTURA CORRECTA FRENTE AL ORDENADOR
Coloca el trasero lo más pegado que puedas al fondo de la silla. Para ello, inclina tu cuerpo ligeramente hacia delante para que encaje bien. Una vez que lo sientas encajado, alinea tu espalda hasta que esté totalmente apoyada contra el respaldo.
La silla debe mantener una correcta distancia del suelo, para que las piernas reposen en angulo recto. Si no puedes ajustarla para adecuar esta postura, hazte con un soporte que la haga posible.
La zona de trabajo, debe guardar una distancia próxima de manera que los brazos no estén totalmente estirados, tensando de esa manera tu espalda, sino ligeramente flexionados.
EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL ESTRÉS
Siéntate en el borde de la silla y apoya firmemente los pies en el suelo. Mantenlos alineados con tus caderas. Coloca las palmas de las manos sobre tus muslos y alinea tu espalda, hasta que seas consciente del estiramiento de tu columna. Inhala durante cinco segundos y expulsa el aire otros cinco. Repite hasta que te notes relajada.
Mueve tus hombros en círculos hacia delante dos veces y otras dos hacia atrás. Junta los brazos por detrás de la silla, de forma que se encuentren lo más rectos posible. Inspira a la vez que diriges el pecho hacia delante y expira volviendo a la posición normal. Repite tres veces.
Relájate y coloca los brazos sobre tus muslos, inclínate hasta recostarte contra las rodillas y deja que los brazos caigan al suelo, inspira y expira largamente cuatro o cinco veces sintiendo la relajación y vuelve a la postura habitual.
CONSEJOS PARA RENDIR MÁS
Si trabajas muchas horas delante del ordenador, debes hacerlo con un asiento adecuado. Una silla ergonómica especialmente adaptada para recoger tu espalda de forma correcta, es un elemento imprescindible para llevar a cabo tus tareas sin estrés.
Hacer pausas para tomar un tentempié, dar un largo paseo para despejar tu cabeza y ceder espacio a nuevas ideas, escuchar música, desconectar un rato tumbándote en reposo absoluto... son actos imprescindibles para estar al 100% en tu trabajo. Cada dos horas, date un respiro, aunque sea pequeño. Notarás la diferencia.
No pierdas más tiempo para incluir estos hábitos en tu día a día, no sólo porque rendirás más y te sentirás mejor, sino porque está comprobado que una mala postura de forma prolongada, aumenta la presión arterial y es nociva para nuestra digestión, pues los órganos del estómago quedan oprimidos.
Y tu, ¿como te cuidas? ¿adoptas una mala postura cuando estás trabajando o ya incorporabas estos hábitos a tu rutina? ¿qué sueles hacer para despejarte?. Si te parece, seguimos hablando en comentarios y si conoces personas que necesitan mejorar su postura frente al ordenador, se solidaria y échales una mano compartiendo esta entrada.
Ser blogger y no sufrir dolores lumbares, es posible. Posturas y ejercicios para trabajar delante del ordenador.Tuitéalo
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¿Qué me dices? ¿te apuntas? si es así, encantada de contar contigo
¿Qué objetivos te has propuesto este año? ¿ya te has puesto a la tarea o no sabes por dónde empezar?¿sientes que pierdes la ilusión porque no logras alcanzar la meta? hay veces que nos marcamos conseguir un sueño con muchas ganas y a medida que pasan las semanas, los meses o los años vamos perdiendo entusiasmo, porque el camino para conseguirlo se vuelve tan empinado y rocoso que nos deja agotadas y nos quita la motivación.
Los grandes logros, no son fáciles de conseguir pero si eres constante y planificas el trayecto, es más fácil hacer el camino. Hoy te cuento los 9 puntos que me he propuesto trazar en mi mapa personal, para que me cueste menos alcanzar mis metas.
DEFINE TU META Y ENTRENA
Hace unas 2 semanas que publiqué el blog, pero llevo más de 15 meses preparando este proyecto. A lo largo de todo este tiempo:
He leído mucho (muchisísimo)
He descubierto cómo trabajan los grandes, los que ya están ahí cumpliendo sus sueños (algún día te hablaré de los que para mí son los más importantes, para formarte en condiciones)
He pagado por formarme (y no han sido 2 duros) para adquirir conocimientos de gran valor, porque tenía claro desde el principio que me tomaba en serio mi aspiración.
He entendido (por fin) cómo funciona el HTML y el CSS, para mí eran auténticos jeroglíficos que pensaba que nunca iba a poder descifrar.
He diseñado plantillas con videotutoriales de instalación para las chicas que quieren tener un blog bonito pero tienen miedo a no saber instalarlas una vez compradas.
He diseñado una agenda y un planificador (gracias al curso de May de Creative Mindly) que me ayudan enormemente a la hora de enfocarme y conseguir mis objetivos.
He definido mi meta, mi público objetivo y lo que quiero y no quiero en mi vida. Por cierto, si te encuentras ahora en este punto, te vendrá muy bien el training gratuito para trazar tu hoja de ruta (lo podrás ver en el blog de la Comunidad Demo 2.0) .
OFRECE VALOR EN TUS CONTENIDOS
Ahora solo me falta llevarlo a cabo. La teoría está muy bien, pero no es lo mismo ver los toros desde la barrera, observar su porte, sus resoplidos y su colosal cornamenta, que experimentar lo que es correr delante de ellos.
Antes de salir a dar la cara, tenía preparados como unos 60 posts, sabía de lo que quería hablar, pero al echar mano de ellos, me he dado cuenta de que son sólo bocetos, que lo que escribía o grababa 6 meses atrás, dista mucho de lo que conozco en este momento y que hay mucho que desarrollar en cada uno de ellos.
Me había marcado el objetivo de publicar 3 veces a la semana y por supuesto que se puede hacer. De hecho, si te lo propones puedes publicar incluso diariamente, pero no se puede conseguir un post de calidad a ese ritmo, sin pasarte noches en vela y si no descansas, es muy difícil ofrecer un artículo de calidad (es la pescadilla que se muerde la cola) y yo me niego a publicar un post vacío y carente de utilidad, por salir del paso. Si te estás preguntando cúales son los ingredientes de un post de calidad, mi compi Beatriz Peña te da las claves para redactar el post perfecto.
Cuando decidí dejar mi anterior trabajo para dedicarme a lo que realmente me llenaba, la mayor motivación era la idea de disfrutar con lo que hacía y encima tener más tiempo para otros apartados de mi vida que son igual o más importantes que este. Y el resultado está siendo justo lo contrario, cada vez estoy menos tiempo alejada del ordenador y a medida que avanzan los días me encuentro más esclavizada con mi proyecto.
Hay que trabajar por llevar la vida que quieres tener y no dejar que tu trabajo consuma la vida que ya tienes.Tuitéalo
NO TE CASTIGUES CON DEMASIADAS EXIGENCIAS
La exigencia y el perfeccionismo son amigas íntimas de la tristeza y se van de farra con la ansiedad. Las 4 juntas forman un grupito terrible cuando salen con ganas de marcha.
Puede que pienses que acabo de llegar y ya estoy sacando el tema del agobio, pero como te he dicho no llevo 2 días, sé de lo que hablo porque me he tirado muchas horas frente al ordenador, antes de lanzarme y esto no es para nada una retirada, sino un planteamiento serio de mis objetivos para poder dedicarme mucho tiempo a ellos, sin dejar que me consuman.
Porque lo peor de todo es que nadie me impone lo que hago, nadie me exige nada. Soy yo la única culpable de estar sometida a esta presión.
Por exigirme cada vez más.
Por no conformarme con nada.
Por no premiar los logros que voy consiguiendo.
Para avanzar tenemos que ser más amables con nosotros mismos. Somos los que más nos saboteamos, con nuestras exigencias.Tuitéalo
Si pusiéramos consciencia en cómo nos hablamos, nos daríamos cuenta de que a veces nos juzgamos con una dureza que no seríamos capaz de transmitir a ninguna otra persona. ¿Por qué entonces lo hacemos con la única persona que nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos? ¿Por qué no nos damos la importancia que tenemos?
Cuando te encuentres agobiada, porque algo no ha salido como querías, no añadas mas leña con tus reproches. Invierte esa energía en buscar la solución en vez de lamentarte y no te culpes más de lo necesario. No será la primera ni la última vez que te equivoques y es completamente normal.
Si estás saturada y no consigues solucionar el problema, date un respiro. Míralo desde otra perspectiva y si en ese momento no eres capaz, desconecta y a otra cosa mariposa. Aléjate y descansa. A mí me pasa constantemente que a partir de las nueve de la noche (o antes) mis neuronas empiezan a vaguear y van cada una a su rollo, por mucho que les chille. Y en cierta manera se lo agradezco, porque me ahorran invertir una hora y media en una bobada que al día siguiente me la ventilo en 10 minutos.
Lo que hagas, hazlo con actitud. Si te cuesta no lo hagas, si te vas a quejar, no lo empieces. Recuerda que la opción es tuya y si decides dar un paso, es mejor ponerle energía para que cunda al máximo.
VALORA LO QUE YA TIENES, NO LO PIERDAS BUSCANDO LO QUE QUIERES.
Cuando me quedé embarazada, a medida que avanzaba la gestación, iba planeando 1000 momentos futuros con mi pequeña:
Cómo sería su primera sonrisa.
Cómo daría los primeros pasos.
Cómo protegerla.
Cómo educarla para que fuera una niña feliz y segura.
Pensaba en los momentos en el parque, los estudios...hasta compré una colección de libros con manualidades para niños, con la ilusión de ponernos mano a mano juntas a crear una o dos a la semana, en cuanto cumpliera los 4 años.
Y me ha dolido mucho darme cuenta, que ya tiene 6 para 7 años y sólo hemos hecho 2 manualidades de esos libros. Suelo leer mucho la pregunta de ¿Si te quedara un año de vida, a qué lo dedicarías? y tengo bastante clara la respuesta. Por desgracia no tenemos asegurado ni un año, ni un día, ni siquiera el próximo minuto, pero sirve para tomar consciencia de las veces que obviamos lo que es verdaderamente importante, cuando nos fijamos metas.
Por eso es clave establecer horarios para cada parte de la jornada y cumplirlos. Empieza siempre por lo que es más urgente o necesario y ve haciendo de mayor a menor importancia. De esta manera, una vez que acabe el tiempo establecido, si queda algo pendiente, seguro que se puede terminar de hacer mañana. Y tú tendrás tu tiempo para hacer otras cosas que necesitas o quieres hacer, por ejemplo, compartir tiempo con tus seres queridos (un, dos, tres, responda otra vez).
NO CORRAS, ESTABLECE PEQUEÑAS METAS Y VE AVANZANDO.
Me encanta lo que hago y quiero luchar por ganarme la vida con ello, pero no me quiero saturar hasta el punto de quedarme a mitad de camino, por falta de fuerza. Conozco a muchos emprendedores que para mí han sido un referente y han tirado la toalla, porque la dedicación que esto conlleva, les sobrepasó, los aplastó, se los comió con papas. El otro día, leyendo este artículo de Antonio G. tenía un nudo inmenso en el estómago, porque me estaba viendo a mí misma a medida que leía y la sensación fue de auténtico agobio.
Ese es uno de mis mayores miedos, eso y dejar escapar momentos con la familia tan increíble que tengo y que es el mayor tesoro del mundo.
Así que aquí va la primera lección que he aprendido tras lanzar el blog, márcate objetivos realistas y ve paso a paso. Es mejor ir cumpliendo metas pequeñitas y tardar más en llegar, que no llegar nunca.
Necesito tiempo para desarrollar mi estrategia en redes sociales y promocionar el blog. No te imaginas la cantidad de información que tengo acumulada de cada red social, pero una cosa es la teoría y otra muy distinta tener tiempo para llevarlo a la práctica. Y yo quiero hacerlo bien y con los resultados en la mano, compartirlos contigo para ayudarte a avanzar.
También tengo que seguir formándome. He aprendido bastante, pero soy consciente que me queda mucho por recorrer, hasta llegar al nivel de conocimientos que quiero tener. Y una vez llegue, habrá que seguir, quizás de otro modo, con más tranquilidad, saboreándolo, pero un buen profesional siempre está en continua evolución, porque sabe que eso forma parte del crecimiento.
NADA ES DEFINITIVO, PRUEBA Y CAMBIA LO QUE HAGA FALTA
Como ya te he comentado, en esta vida no hay nada seguro. Un día puedes pensar de una manera y defender tu opinión con uñas y dientes y al día siguiente, verlo de forma distinta. Y estas en todo tu derecho, es más, debes probar distintos métodos para conseguir tus metas, porque así sabrás con certeza cuál te funciona mejor.
Yo, que soy bestiaca por naturaleza y me gusta hacerlo todo a lo grande, había planteado lanzar 4 posts semanales como el que reparte caramelos el día de Reyes, tan ricamente ¡hala! sin dolor ni calenturas. Pero justo antes de comenzar , me visitó un rayito de cordura para darme una colleja por inconsciente y después de protestarle un poco por las formas, me bajé del burro y me quedé en 3, muy digna yo...
A partir de la semana que viene publicaré 2 días: Martes y Domingo. Esta vez el rayito, vino a amenazarme con toda la pandilla y me puso firme (cualquiera le tose cuando se encrespa)
Y es que no se puede pretender abarcar tanto en tan poco tiempo y combinar mis planes con ese ritmo, era una auténtica locura. Así que, donde dije digo, digo Diego, ea ¡y no pasa ná!
El Domingo será en la Comunidad Demo 2.0, el blog privado que he creado para aportar contenido exclusivo para mis suscriptoras. Así que, si no te lo quieres perder, te recomiendo que te apuntes ya, porque voy a enseñarte cómo poner una barra superior en tu blog, tipo "hello bar" pero sin necesidad de usar ninguna aplicación que te meta publicidad y no transmita tu mensaje.
Además, al unirte:
Te descargarás automáticamente la Guía gratuita para usar imágenes en la red, que contiene 60 páginas repletas de todo tipo de recursos para usar gratis en tus trabajos.
Antes de terminar, quiero aclararte que estos son los principios básicos por los que cualquiera que tenga una aspiración se debería guiar para optar a una plaza en la categoría de A mí nada se me resiste, baby. No quiere decir que yo los siga tan pichi, ni que tenga el nivel de perfección absoluta en conseguir todo lo que se me mete entre ceja y ceja, porque cuando pillo mi agobio nivelenergúmena, se me olvida hasta de cómo me bautizaron y comienzo a despotricar como si todos los problemas mundiales se hubieran concentrado en la habitación a darme la murga (vamos que lo mío, hay veces que roza el vicio).
Pero por eso mismo, he apañado esta infografía (que a continuación pasaré a imprimir), para ponerla frente a mi jeta, en la pizarra de corcho y así tener bien a mano un kit de primeros auxilios para locas potenciales.
Si crees que te viene bien, puedes copiarme la idea o mandarla directamente a tu tablero de Pinterest, que ahí también la tendrás controlada .
*Las imágenes que se han usado, pertenecen a varios bancos de recursos gratuitos. Puedes encontrar la fuente de cada una, en mi tablero de Imagenes gratuitas en Pinterest.
Y recuerda,
Marca tu ritmo, pero ten claro por lo que caminas, para que la motivación te ayude a completar el viaje.Tuitéalo
¿Tienes problemas para alcanzar tus objetivos o eres de las que nada se le resiste? ¿cual es el mayor obstáculo que encuentras en tu blog? ¿has corrido alguna vez delante de un toro? cuenta, cuenta!
¡Que disfrutes del fin de semana, nos vemos el Domingo!
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¿Quieres aprender a diseñar bonito y tener un blog atractivo? Échale un vistazo al Curso de Photoshop para Blogueras Creativas, con el que podrás perfeccionar tu manejo de Photoshop, a la vez que desarrollas tu marca y creas el blog que deseas tener. Es un curso muy completo, en el que sin duda, habrá un antes y un después en tus diseños. Échale un vistazo:
Quiero estrenar la sección de Motivación, empezando por el principio. En la página acerca de mi, te hablo de la intención de este blog, y te explico los motivos por los que desarrollo las diferentes categorías que tiene.
Si no tienes tiempo de leerlo, puedes escucharlo:
No me voy a repetir otra vez en lo mismo, pero si aun no la has leido te resumo que, aunque no sea especialista en todas, quiero aportarte todo lo que sé al respecto, porque creo que para crear un blog enfocado en dar a conocer tu marca y ofrecer tus servicios, estas 6 especialidades, son los pilares para reforzar e impulsar un modelo de negocio:
El seo para obtener visibilidad y captar un público interesado en lo que ofreces
El marketing para imprimir personalidad y credibilidad a tu marca
La normativa para que no nos metamos en líos legales que nos puedan causar problemas por desconocimiento
El diseño porque a veces la primera impresión es la que cuenta y un mal diseño puede ahuyentar visitas sin dar oportunidad de leer ni la primera frase
La organización porque si no sabes crear una estrategia y una planificación para trabajar, esto se puede convertir en una auténtica locura
Y la motivación precisamente por eso, porque necesitamos motivos para hacer lo que hacemos, porque hay que estar convencidas de que tiene sentido y es lo que de verdad queremos en nuestra vida, para no desfallecer.
Porque el camino es largo y a veces dificil, pero con la motivación necesaria, podemos llegar a donde nos propongamos. Tuitéalo
Por eso mismo me gustaría que supieras definir tu talento y tus valores, para que sepas (si aún no lo sabes)
Cúal es tu motivación en la vida
A qué te gustaría dedicar gran parte de tu tiempo sin que te pesen los inconvenientes que vayan llegando
Qué tipo de pasión te hará ponerte en marcha y luchar para conseguir lo que te propongas aun cuando haya cosas que no salen como tú esperas.
QUÉ ES EL TALENTO
Es una cualidad que se te da mejor que a los demás, algo en lo que destacas de manera natural, sin esfuerzo. No hay que confundirlo con las habilidades. Una habilidad puede ser una capacidad que se nos da realmente bien y que no necesariamente disfrutemos haciendo, por ejemplo, se te puede dar mejor que a mucha gente las recetas y tener destreza en la cocina, pero no apasionarte como para dedicarte a ello. Un talento es algo que te emociona, te apasiona y disfrutas haciendo.
POR QUÉ ES IMPORTANTE IDENTIFICAR NUESTRO TALENTO
El sentido principal de la vida es sentirnos realizados y cada uno tenemos nuestro propio concepto de la realización. Yo puedo sentirme realizada al tener el trabajo de mis sueños, otro ganando un sueldazo todos los meses, los hay que encuentran su realización en el hecho de ser padre o madre y hay quien se siente realizado en su casa, haciendo lo que le dé la gana. Esto son sólo 4 ejemplos, pero hay tantas maneras de realizarse como personas en el mundo y todas son igual de válidas. Lo importante es encontrar la que de verdad nos llene.
Encontrar tu talento te va a servir para:
Conocerte mejor a ti misma
Aportar a los demás eso que sabes ofrecer de manera excepcional
Definirte y marcar tu diferencia
Cuando no tienes clara tu meta o no encuentras un trabajo a tu medida
Decidirte a hacer realidad tu sueño y terminar de dar ese paso que no das por miedo
Enfocarlo hacia un área concreta cuando, aun trabajando en lo que te gusta, te encuentras estancada y no sabes cómo hacer para sentirte llena.
GUÍA PARA ENCONTRAR TU TALENTO
A través de Laura Ribas y Sara Duarte, he encontrado una serie de preguntas que me parecen muy útiles, para empezar a orientarnos en busca de nuestro talento. Yo misma me he puesto manos a la obra y he terminado de confirmar lo que ya percibía desde hace tiempo y que precisamente ha sido el motivo de iniciar este blog. Para no acaparar la entrada con mis resultados, he creado una página con mis respuestas, por si te interesa conocerme un poquito más.
¿A qué jugabas más de pequeña? ¿en que destacabas respecto a los demás?
¿Cual es la actividad con la que más disfrutas, con la que se te pasan las horas volando?
¿Qué lecturas te interesan más? ¿cuales son tus temáticas favoritas? ¿qué blogs sigues?
Si no hubiera juicios a tu alrededor sobre lo que quieres hacer con tu vida ¿qué decisiones tomarías? ¿que seria prioritario para ti?
Si no necesitaras dinero para mantenerte, si tuvieras todo el que quisieras ¿a qué te dedicarías?
Imagina tu vida a largo plazo ¿cómo te ves? ¿cómo te gustaría que fuera?
Escoge de 5 a 10 personas de tu círculo íntimo. Las que mejor te conozcan, te quieran y tengas confianza con ellas y hazles estas 5 preguntas:
¿Cual crees que es mi punto fuerte?
¿Cual crees que es la parte de mi que necesita mejorar?
¿Qué talento crees que tengo, que me salga de manera natural?
Si yo saliera en la portada de una revista, ¿qué revista sería y qué dirían de mi?
¿En que situaciónes me ves expresando mi talento?
Seguramente te sorprenderán las respuestas, porque en muchas de ellas nunca habrás reparado y es que el talento es algo que al llevarlo innato, hacemos con tanta naturalidad que nos pasa totalmente desapercibido. Por eso es muy útil preguntarle a personas cercanas a nosotros, que no tengan tan desarrollado ese talento y por tanto, lo saben identificar mejor que nosotros.
Estos son sólo algunas pautas para empezar a orientarte, pero si una vez las respondas con tranquilidad y analices con detenimiento los resultados, continúan surgiéndote dudas, quizás sea el momento de buscar la ayuda de un experto en gestión del talento que contribuya a terminar de perfilar. esa capacidad que posees y qué te hará mucho más fácil conseguir tus metas. La propia Sara Duarte es especialista en este tema y Deborah Marín, también tiene muy buenas herramientas para que puedas definir tu punto fuerte y cómo lo quieres encauzar para tener un trabajo a tu medida.
También puede ser muy valiosa la información acerca de tu personalidad, que te ofrecen los resultados de los test de Talentoday. Esta plataforma está formada por un extenso equipo de psicólogos y asesores, qué han creado una serie de test que te ayudan a definir los rasgos de tu persona, señalándote en qué partes de tu caracter despuntas en mayor o menor medida respecto a la forma en que te comunicas, cómo gestionas tu vida, cual es tu capacidad de decisión o adaptación, en que áreas sobresales...etc.
La verdad es que cada test está compuesto por un gran lote de preguntas, pero lo bueno es que afina bastante nuestro perfil y encima, tenemos un espacio en la plataforma exclusivo para nosotros con los resultados y estadísticas de cada test, completamente detallado. Y todo esto de manera gratuita. Te dejo el enlace a mi página en Talentoday, para que observes lo precisas que son las respuestas sobre nuestra personalidad.
TEN EN CUENTA TUS VALORES PARA ORIENTAR LABORALMENTE TU TALENTO
Una vez que consigas identificar tu talento, es importante que esté alineado con tus valores en la vida, para poder orientarlo de una manera coherente hacia la idea que tienes. Te pongo de ejemplo mi caso para que entiendas lo que quiero decir, yo despunto bastante en la organización y desarrollo de ideas, que es algo que en realidad podría orientar a prácticamente cualquier trabajo. Mi problema es que mi trabajo actual, el seguro, el que paga las facturas, no me llena lo suficiente como para volcar mi talento en él. Pero en contrapartida, uno de mis principales valores es la seguridad económica y familiar, por lo tanto trabajo en aportar mi talento hacia el trabajo que deseo (que me llena) invirtiendo todas las horas que hagan falta (no me pesa, porque me gusta) y a la vez, sigo manteniendo mi trabajo actual, hasta que lo que quiero se convierta en un hecho y pueda prescindir de él.
No se trata de abandonar lo que tienes, si ya tienes algo de lo que vives. Sino más bien de orientar ese talento en tu trabajo actual, para hacerlo más interesante o productivo. O si como es mi caso, no te imaginas viviendo de tu trabajo actual a largo plazo, también puedes analizar en que lo quieres volcar y trabajar en ello, el tiempo que haga falta, hasta que puedas hacerlo realidad, sin renunciar a lo otro. Lo que está claro es que los pasos que des para conseguir tu objetivo, dependerán en gran medida de los valores que tengas. En esta página, puedes encontrar un ejercicio práctico, para que seas más consciente de cuales son tus principales valores.
Y aquí se termina esta primera y extensa entrada sobre la motivación. Espero haberte aportado recursos suficientes para que empieces a conocer cuales son tus verdaderas metas en la vida y que es lo que prima de manera importante en ella.
Por último una sugerencia, para que el camino para identificar tu talento sean aún más divertido y enriquecedor: en el caso de que tengas tu blog de manera pública, anímate a crear una entrada con tus respuestas, conseguirás relajarte y abrirte más a tus lectores y de paso, saber su opinión y que ellos participen con sus comentarios ¿qué me dices? ¿te atreves? si lo haces, no olvides avisarme, que me paso a dejarte un comentario yo también.
La semana que viene, una vez que tengas definido tu talento y tus valores, te hablaré de cómo dirigirlos de manera inteligente hacia una temática que tenga la suficiente demanda como para poder vivir de ella, así que te espero para seguir trabajando una de las facetas más importantes de tu futuro.
¿Qué te ha parecido el 1º post de Motivación? ¿conocías ya tu talento? ¿tienes claro a lo que te quieres dedicar? ¿cual es tu mayor problema para alcanzar tus objetivos? seguimos charlando en los comentarios.
¡Que tengas un gran día!
P.D: (un último consejito), no olvides unirte a la Comunidad Demo 2.0, porque te esperan contenidos, guías, descargables y secretillos de gran valor exclusivos para mis chicas, que no verás en el blog, como esta super-guía para que aprendas a usar imágenes en la red (sin buscarte problemas) en la que además tendrás acceso a millones de imágenes gratuitas para usar en tu blog, sin ningún miedo.
¿Qué me dices? ¿te apuntas? si es así, encantada de contar contigo
